OCTUBRE: Como para algo están los datos, y bien sabéis que nos gustan hacer comparaciones, ahí va esta tabla que pasaremos a comentar posteriormente.
Lo más llamativo a nuestro entender, es que se ha aumentado la media de los entrenamientos 1,6 Km/h en los dos últimos años. Ayer (05/11/07) hablando con otro musher, me comento que nuestro equipo estaba entrenando sprint a la vista de las medias que estabamos sacando. No teníamos datos y nos dio que pensar, por eso los hemos recopilado. Pues no era esa nuestra intención. Ya hemos comentado que la diferencia fundamental en el entrenamiento de este año con respecto al del anterior (creemos que es un salto cualitativo), es que en esta, se esta limitando la velocidad máxima del equipo aproximadamente a 22 Km/h. y resulta que la media real (desde que se sale hasta que se llega, incluido paros por líos, vueltas en el camino, cruce con vehículos, etc.) esta cercana a los 18 Km/h. Os parecerá una tonteria este otro dato que vamos a compartir con vosotros; el primer kilometro de nuestro entrenamiento que es en bajada, lo clavamos todos los dias porque así lo queremos, en los 3 minutos y sabemos por anteriores temporadas que son capaces de hacerlo en 2 minutos. Que estemos mejorando nuestra media es una sorpresa muy agradable para nuestro equipo, pero consideramos que principalmente se debe a la decisión de retener a nuestro equipo (freno y más freno) y a la mayor veterania del equipo (los perros van cumpliendo años). De todas formas los equipos que entrenan sprint ( algún dato tenemos por otras páginas web, aunque muy escasos por cierto) están en velocidades medias de 28 Km/h, que a todas luces distan mucho de las nuestras y no creemos que los frenen tanto. Pensamos que el mes no ha sido del todo bueno en cuanto a temperaturas y algún kilómetro más nos hubiera gustado hacer, pero es lo que ha habido. Tampoco hemos perdido el tiempo porque nos hemos dedicado a jugar mucho con los nuevos miembros de nuestro equipo, ARA y KAS (hembra y macho nacidos el 28/08/07). Estamos entrenando desde inicios de la temporada un equipo de 12 perros, con los que esperamos correr Monegros por etapas. Una muy buena noticia es que KHAN esta funcionando francamente bien en la posición de colíder. Este trabajo de preparar perros para las posiciones delanteras es fundamental, los lideres se van haciendo mayores y hay que buscar sustitutos. En nuestro caso, nuestros lideres para esta temporada siguen siendo Kiko y Etna. En ellos confiamos para Monegros, pero estamos seguros que en caso de necesitarlo, Khan se portara como un campeón. Seña es un perro al que tenemos que darle una nueva oportunidad (lo da todo y en ese puesto hace dos años nos dio un gran susto y ese fue? su problema ). Y por último queremos hacer una mención especial para la pequeña INDY. No sabéis lo satisfechos que nos encontramos con tenerla esta temporada en nuestro equipo, nos alegramos de haber rectificado a tiempo. SEPTIEMBRE: Lo de siempre. La segunda quincena de agosto nos hace albergar esperanzas de que septiembre será buen mes para nuestros objetivos. Mucho calor. Tuvimos la suerte de poder escaparnos a la montaña para los primeros entrenamientos. Las temperaturas tampoco fueron nada del otro mundo para ser que estábamos a 1.300 mts. Luego paron de una semana y vuelta a la carga, pero siempre por efecto de las temperaturas. Nos estamos planteando no querer correr tanto y la temporada que viene empezar pasado el Pilar. Los perros nos han vuelto a sorprender. Son doce bestias que son muy difíciles de parar. El primer día solo ver los arneses se volvieron locos. Pero hay que pararlos, por que serían capaces de morirse en la línea. Estamos haciendo entrenamientos muy cortos, en principio los perros nos marcan que irían mas allá, pero no queremos sustos, hay que pararlos. Quedan 10 semanas para Monegros por etapas, tiempo mas que suficiente para ir subiendo el kilometraje. El año pasado no se controlo la velocidad a la que iban los perros en los entrenamientos, saliendo unas medias muy altas en relación a las medias que se hicieron posteriormente en Monegros. Esta temporada nuestro planteamiento es diferente, el freno va a funcionar mucho más. No queremos que los perros pasen de velocidades máximas en los entrenamientos de aproximadamente 22 Km/h. pero que las medias se mantengan aproximadamente en 18 Km/h. Para ello vamos a tener muy en cuenta como llegan los perros al último kilómetro de entrenamiento, que siempre es el mismo y que es feo a no más poder. Estamos seguros que la temporada pasada los perros lo tenían atragantado, es una subida que para nada tiene mucho desnivel, con el piso muy irregular. Este debe ser nuestro test diario, si los perros lo están atacando bien es que estaremos en el buen camino. Esto es por lógica, si los perros durante el entrenamiento los has dejado que se lancen a 27 - 29 Km/h, cuando llega esta subida y además al final del entreno, los perros la hacen a 10 Km/h y sabes que a esa velocidad los perros están sufriendo de lo lindo. Si reduces el intervalo a 7 km/h entre la velocidad máxima y mínima durante el entrenamiento resulta que ese último kilómetro te lo harán a 15 km/h, la media total del entrenamiento será la misma y la calidad del entrenamiento será infinitamente mejor. Aún sabiendo esto de antemano, a los humanos a veces nos cuesta llevar las cosas a la practica. En resumen, ninguna prisa en subir el kilometraje, ninguna prioridad a las velocidades altas (freno y mas freno) y si a una desviación mínima respecto a la media. Estos sencillos ejercicios de matemáticas nos deben de servir para llegar a conclusiones que nos sean validas para nuestro entrenamiento de larga distancia. CONSIDERACIONES PREVIAS: No vamos a sentenciar que la temporada pasada fue un desastre, pero como vengan muchas así, el futuro de este deporte y mas por estas latitudes va a ser muy complicado. En toda europa el otoño e invierno han sido de los mas calurosos en los últimos cien años. En los Alpes y Pirineos por falta de precipitaciones, se fueron anulando una tras otra, todas las competiciones. En Noruega la nieve llego muy tarde. Queremos creer que esto no va a ser la tónica dominante. En lo que respecta a Nogara, la temporada la calificaríamos de regular. Conseguimos un objetivo de los dos que nos habíamos propuesto. Realizamos por segunda vez una travesía de larga distancia en tierra, pero por contra por la falta de nieve no pudimos realizar entrenamientos en esa superficie, asignatura pendiente de este equipo. Comienza una nueva temporada en la que nuestros objetivos van a ser los mismos que los de la pasada. Participaremos en la Monegros por etapas como entrenamiento previo para la Non Stop los días 29 y 30 de Diciembre. La primera semana de febrero nos desplazaremos a Vercors para realizar 300 - 400 km. en nieve.
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